Блог

Журнал «Эрос и Космос» вместе с Михаилом Барановым и журналом «Wild Yogi» размышляет о незримой черте между практикой хатха- и раджа-йоги и предлагает вниманию читателей новый выпуск подкаста «Йога в современном контексте».

В этом выпуске: "Куда стоять в триконасане" - асана-пранаяма-самьяма в традиции школы йоги Б.К.С. Айенгара. Приглашенный эксперт: Виталий Литвинов (Москва)

Сначала смотрим мультик про маленького йогина и хождение за хлебом...

А потом переходим к теме:
Свободное пожертвование - «донейшн», как элемент субкультуры и процесс коммуникации.

Друзья, нашему онлайн-журналу «Wild Yogi / Дикий йогин» в ноябре этого года «исполнилось» 8 лет!

Аудио для самостоятельной практики буддийской Метта Бхавана медитации (на языке пали - медитация "развития любящей доброты").
Запись была сделана на ретрите-випассане с учителями традиции Тайской лесной сангхи (буддизм Тхеравады) Аджаном Хубертом и Аджаном Немитом этим летом.

Для эффективного преподавания асан хатха йоги на мой взгляд важное значение имеет "Кинестетическая визуализация" — развитие «внутреннего образа тела», и она состоит из двух этапов

Михаил Баранов опубликовал много часов лекций с апрельского семинара 2016 года в Ханты-Мансийске.